Zon

Veilig in de zon

Veilig in de zon

De zon stimuleert de aanmaak van vitamine D in ons lichaam, essentieel voor onze botten en tanden, en de zon versterkt ons afweersysteem. Maar wie te lang en te vaak van de zon geniet, komt vanzelf de nadelen tegen. Soms merken we die meteen, zoals verbranding, maar vaker blijken de schadelijke effecten van de zon pas na jaren. Als onze huid vroegtijdig rimpels begint te vertonen, als we last krijgen van de ogen of, in het ergste geval, van huidkanker. De vervelende ‘bijwerkingen’ van de zon worden veroorzaakt door ultraviolette straling. Die straling is er in drie soorten: UV-A, UV-B en UV-C. Van UV-C straling hebben we geen last; die bereikt de aarde (nog) niet. Maar UV-B stralen, die verantwoordelijk zijn voor verbranding, komen wel voor een deel op aarde terecht en UV-A stralen, die zorgen voor dat bruine kleurtje maar ook voor vroegtijdige veroudering van de huid, treffen ons…