Reisapotheek

Gezond op reis… en dan terug!

gezond op reis

Medicijnen mee?
Als u geneesmiddelen gebruikt, vraag dan uw arts een recept uit te schrijven voor een voldoende voorraad medicijnen. Met uw apotheek kunt u overleggen hoe u ze het beste kunt meenemen en bewaren. Geneesmiddelen zijn namelijk niet onbeperkt houdbaar. Probeer de geneesmiddelen dan te bewaren op een koele plaats op het vakantieadres. Als u onderweg een koeltas voor uw medicijnen gebruikt, kijk de tas of box dan wel regelmatig na, want in de auto kunnen de temperaturen soms zeer hoog oplopen. Speciale (medicijn)koeltassen zijn bij uw apotheek verkrijgbaar.

Geneesmiddelenpaspoort
Neemt u geneesmiddelen mee, vraag dan uw apotheek ook om een zogenoemd Geneesmiddelenpaspoort voor u in te vullen. Daarop wordt van de medicijnen, die u gebruikt de (wetenschappelijke) stofnaam vermeld. Die naam is veelal een Latijnse en wordt ook in andere landen gehanteerd. Een apotheek in het buitenland kan dan precies zien welk middel u gebruikt, ongeacht het merk. Handig, voor als u geneesmiddelen tekort komt of onverhoopt verliest. En verstandig, want u voorkomt daarmee dat u verkeerde geneesmiddelen kunt krijgen. Vraag dit paspoort tijdig aan, dan heeft uw apotheek de tijd om het te maken.

SOA
In het buitenland komen geslachtsziekten als AIDS, herpes, gonorroe en syfilis meestal vaker voor dan bij ons. Het gebruik van condooms verkleint de kans op het oplopen van dergelijke ziekten aanzienlijk. Ook als andere voorbehoedmiddelen worden gebruikt, is het altijd aan te bevelen ook nog een condoom te gebruiken. Vrij dus veilig, ook op vakantie. Om ook de kans op een ongewenste zwangerschap te voorkomen, is het belangrijk dat het condoom vóór de geslachtsgemeenschap wordt aangebracht, omdat er voor de zaadlozing al zaadcellen kunnen vrijkomen.

Reisapotheek
Hoe uw reisapotheek eruit ziet, hangt af van het reisdoel en de gezinssamenstelling. Onderstaand overzicht geeft de inhoud aan van uw basis reisapotheek.

Inhoud basis reisapotheek

  • middel tegen pijn- en koorts
  • middel tegen reisziekte
  • middel tegen diarree en bij uitdroging
  • middel tegen verstopping
  • neusdruppels
  • ontsmettingsmiddel
  • middel om insecten te weren
  • middel tegen jeuk na een insectenbeet/steek
  • anti-zonnebrandmiddelen en after sun
  • steriele gaasjes
  • steriele verband rolletjes
  • wondpleisters
  • hechtpleisters
  • verbandschaar
  • splinter pincet en/of tekentang
  • koortsthermometer
  • uw eigen medicijnen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *